Sandviș cu pastă de avocado și ou

🕑 15 min

✅ Ușor

🔥 350 kcal

Ingrediente:

• 2 felii pâine integrală (~60 g)
• ½ avocado (~50 g)
• 1 ou prăjit (~50 g)
• Zeamă de lămâie (1–2 lingurițe)
• Sare și piper după gust

Mod de Preparare:

1. Prăjește oul și lasă-l să se răcească.
2. Taie avocado în jumătate și pasează-l cu o furculiță.
3. Adaugă zeamă de lămâie, sare și piper în pasta de avocado.
4. Întinde pasta de avocado pe feliile de pâine integrală.
5. Pune oul peste avocado.
6. Împăturește sau pune feliile de pâine una peste alta pentru sandviș.